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terça-feira, 7 de junho de 2011

Blog trancado !!

Quero agradecer 4 pessoas muito especiais que me apoiaram nesse momento tenso que estou passando
mesmo sem saber exatamente tudo que vem acontecendo...Jamille,MarjorieWal e Sandra.
Muito obrigada mesmo meninas, por gastarem seu tempo comigo, por tentar me entender e principalmente
pelo apoio de vcs.


Este blog está a partir de agora fechado por tempo indeterminado, 
não sei se volto, não alcancei meu objetivo,
mas muitas coisas ruins tem acontecido e me atrapalhado, 
é como dizem as coisas ruins nunca vem sozinha.


Digamos que isso é um até breve, e não um adeus.


Que todas vcs consigam vencer essa luta diária contra a balança, "NO MAIS ESTOU INDO EMBORA"..Bjokas






Não desistam!!!



quinta-feira, 2 de junho de 2011

Procura-se desesperadamente Leandra Vitale

Procura- se MAIS que DESEPERADAMENTE


Venho através desta comunicar que tem quase um mês (/exagero)
que minha amiga Leandra Vitale Vulgo Leah está desaparecida
de meu blog e do dela tbm o.O.


Quem tiver notícias favor entrar em contato neste post,
gratifica se muito bem...com uma salva de muito obrigado e beijos
a gosto.






Aproveitando o ensejo quero ressaltar que odeio o frio, que minha R.a está uma bosta,
que estou quase chutando o pau da barraca pq todo dia estou tento crise de complusão.



Quarta vou ao endócrino e ao meu psquiatra pq a coisa está feia, me
sinto a ponto de surtar a qualquer momento além de sentir que vou explodir
de tanto comer, minha vida  há 4 dias se resume em comer e chorar
de arrependimento, me encontro desesperada e sem saber a quem recorrer.


Perdoem o desabafo mas isso estava entalado, eu precisava desabafar..PRECISO TBM ENCONTRAR A VERGONHA NA CARA QUE PERDI ESSA SEMANA  =(

sábado, 28 de maio de 2011

Alguém acode aqui HELP!!! x Inveja x Modo Revolta ON


Ah não viu estou desanimando, mal tenho tempo para postar
q qdo tenho o blogger tá o Ó.
Não consigo seguir e as vezes nem postar cometários.
Será que isso é apenas comigo? TÁ OSSO.


Outra coisa está me desagradando..a vizinhança invejosa 
sabe aquelas gordas que nunca tiveram força de vontade na
vida?
Então aqui tem um monte dessas, e já começaram a notar
que estou emagrecendo bastante...dai vem os comentários:

- Olha vc ficava melhor cheinha.

Minha resposta:

-Cheinha? Tá cega fia, eu estava era gorda mesmo [Strike Um]

 Vizinha 2

- Se emagrecer muito vai ficar feia.

Eu - Mais feia que gorda? Impossível feia e magra dificilmente entram
na mesma frase em se tratando de mim, sou linda de todo jeito.
E o corpo é meu EU DECIDO O QUE ESTÁ BOM! [Strike 2]

Vizinha 3:

-Vc não tem medo de ficar doente?

Eu- Claro que não eu estou fazendo R.a. com acompanhamento
profissional, vc que devia ter cuidado, com esse tamanho de barriga
logo enfarta....já te contei que uma amiga minha minha mais ou menos
no teu peso morreu recentemente??? [Strike 3 e ela ficou com medo shaushuashau]

Se eu fui grossa? Sim eu fui, e tenho ciência disso, mas tem horas
que não dá pra ser diplomática, só eu sei o que sofri com meu IMC  em 31,
e o qto está sendo difícil passar vontade comer meus doces e chocolates.
Porra eu sofri muito pra chegar até aqui e não vou engolir sapo só pq mta gente não tem
a coragem que NÓS TEMOS de correr atrás de uma vida saudável.



MUDANDO DE PATO PARA GANSO...

Uma amiga de minha mãe conseguiu acelerar seu emagrecimento
aderindo ao Óleo de Coco Extra Virgem, no caso ela substituiu o óleo de
cozinha pelo de coco.
Eu comprei por apenas 20 reais um pote de 200 gramas
vou começar a usar hoje e daqui uns dias volto para dizer
se notei alguma diferença..

Um lindo fim de semana a todas...quem não visitei perdão mesmo 
mas é o Blogger que está de implicância comigo -.-


Bjokas....

terça-feira, 24 de maio de 2011

♪Imagine all the people Sharing all the world ♪ /Pesando e aprendendo R.A Hoho

Olá Amadas,


Podem ir se sentando e pegando um copo de Ballantine que lá vem o babado....

Hoje eu acordei assim..meio John Lennon, sou fã desse cara,
não sei como consegui manter esse blog sem falar nele.
Imagine é quase um Hino em minha vida....ai ai as vezes é
tão bom só parar e imaginar.

 

Bem minha Ra foi um desastre essa semana =S.
Comecei bebendo na quinta, frangada na sexta, casamento
no sábado e feijoada com Whisky Ballantine no Domingo

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.

Eu estava há 3 meses sem beber, tirei a barriga da miséria
hsuahsuahsuahsuahsu.

E tome Jaca na testa...

Mas, porém, no entanto, todavia, ainda consegui a proeza mágica

de emagrecer 200 gramas shaushauhsuahsa.

Peso milagroso de Hoje---> 71.700kgs

Teve pra lá de bom....


Aproveito para agradecer a amiga Marjorie pelo Selinho.
E todas que não se esqueceram de mim, pq sério mesmo, não consigo tempo para postar =S.

Aos poucos vou retribuir toooodas as visitas.
Obrigada pelo carinho de sempre.


sexta-feira, 13 de maio de 2011

Apareceu a Margarida, olê, olê, olá Apareceu a Margarida, olê, seus cavaleiros.../ Pesagem =)


Olá  pessoas lindas do meu S2


Minha escala de serviço mudou e cada dia
estou trabalhando em um horário, cobrindo folga
da galera aqui rs, pois bem dia 10 completei 3 meses
de R.A, que delícia aproveito para comemorar
os 15 quilos eliminados.




Peso de hoje 71.900 kgs \õ/
Sem falsa modéstia, estou me achando tão bonita rs.
Agora vou pegar firme para sair logo da casa dos 60,
vcs não tem ideia do qto desejo isso =D.


Quero agradecer as  amigas Leah por ter sentido minha falta,
e a  Fiona por esse Selinho super lindão....amei.
Amanhã tenho um super aniversário e vou me permitir
sair fora, me recuso a ir em aniversário e não comer bolo ¬¬
até porque estou cada dia mais consciente de que devo seguir sim
minha R.A mas sem que ela seja UMA FARDO tão pesado ao ponto
de me fazer desistir.


Prometo vir contar como foi lá, assim que tiver um tempinho..agora farei
minhas "visitEnhas", bjokas no coração.

quinta-feira, 5 de maio de 2011

CUIDADO....Proteja seu Blog para que ele não seja excluido.

Bem dias atrás fui procurar meu blog e cadê?
Tinha sido removido ¬¬.
Fiquei desesperada, ficou quase uma hora fora,
eu quase infartei, hoje navegando pela blogsfera encontrei
o Blog da Elaine e resolvi meu problema, aprendi como salvar
meu cantinho para o caso dele ser removido.
Quem tiver interesse Clique AQUI. 
Siga as orientaçõesque é facil, melhor prevenir que remediar.

domingo, 1 de maio de 2011

E hoje em dia, como é que se diz EU TE AMO?

Amor, lindo dizer, difícil de viver, qdo criança eu me perguntava 
como seria o dia em que o amor bateria minha porta.
Ele chegou feito um tufão virou minha vida de ponta cabeça,
sofri, chorei, me escondi do mundo, me tornei mais dura,
as vezes insensível, tudo porque amei tanto 
que o sentimento não cabia em
meu sz, hoje me encontro exatamente como a música, 
sem saber como
é que se diz eu te amo.
Será que algum dia vou reaprender? 
Amar é sofrer, porém cedo ou tarde todos temos
que ter nossa cota de sofrimento, 
só assim a gente cresce, amadurece a aprende
a tratar com carinho 
quem nos entrega o coração e os mais belos sentimentos.
Eu ainda hoje ouço algumas canções que me fazem chorar 
de saudade, não gosto,
mas não me controlo.



Achei um 3x4 teu e não quis acreditar
Que tinha sido há tanto tempo atrás
Um bom exemplo de bondade e respeito
Do que o verdadeiro amor é capaz
A minha escola não tem personagem
A minha escola tem gente de verdade
Alguém falou do fim-do-mundo,
O fim-do-mundo já passou
Vamos começar de novo:
Um por todos, todos por um
O sistema é mau, mas minha turma é legal
Viver é foda, morrer é difícil
Te ver é uma necessidade
Vamos fazer um filme
O sistema é mau, mas minha turma é legal
Viver é foda, morrer é difícil
Te ver é uma necessidade
Vamos fazer um filme
E hoje em dia, como é que se diz: "Eu te amo."?
E hoje em dia, como é que se diz: "Eu te amo."?
Sem essa de que: "Estou sozinho."
Somos muito mais que isso
Somos pingüim, somos golfinho
Homem, sereia e beija-flor
Leão, leoa e leão-marinho
Eu preciso e quero ter carinho, liberdade e respeito
Chega de opressão:
Quero viver a minha vida em paz
Quero um milhão de amigos
Quero irmãos e irmãs
Deve de ser cisma minha..


Mas a única maneira ainda
De imaginar a minha vida
É vê-la como um musical dos anos trinta
E no meio de uma depressão
Te ver e ter beleza e fantasia.



Já não imagino minha vida amando loucamente,
quero aprender a dizer EU TE AMO.
Tudo que vivi não foram flores mas colhi rosas lindas
no jardim de um amor passado...um dia vou me recordar de tudo
sem lágrimas nos olhos....um dia, mas não hoje.


E vc?  Já ouviu um Eu te amo de verdade algum dia?



sexta-feira, 29 de abril de 2011

Pesagem e Benefícios do Chá de Amora.

Olá minhas Borboletas lindas 


Senta que lá vem a história, como havia dito eu jakei muito no
Domingo de Páscoa, foi uma crise muito Aloka de Compulsão.
Bem eu não contei antes....mas me pesei na segunda e lá estava o resultado
de ter comido até passar mal: 76 kg e 200 gramas sou seja 600 a mais ¬¬.




Na segunda estava decidida a iniciar minha dieta desintoxicante
mas fiz corpo mole e sai fora, e fiz o que sempre faço quando a casa ta caindo
shahsauhsahsuahsua visitei alguns blogs procurando inspiração e já na terça
estava pronta e comecei minha dieta do leite.






 Hoje cedinho fui me pesar e lá
estava 74 quilos e 400 gramas YES! Se eu fosse contar a partir dos 76 e 200
de segunda eliminei  1 quilo e 800 entre segunda feira e hoje sexta \o/.
Mas não vou levar esse peso de segunda feira em consideração, vou contar
dos 75 e 600 de semana passada o que dá 1 quilo e 200 jogado fora " certo mano" ?


kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk






Gente esse fim de semana vai ser  O FIM DE SEMANA
não vou jacar porque quero muito
eliminar pelo menos 1 quilo e meio e raspar no 72.
Eu não vou sair fora, vou aumentar minhas caminhadas
 e seguir tudo a risca...ou vai ou racha o.O
Já consegui mais folhas de amora para fazer o chá...






             E por falar em amora....

Algumas amigas me perguntaram no msn sobre os benefícios do Chá de Amora.


Bem quem me "apresentou" esse chá foi meu endócrino.
Vamos falar então do bendito Chá de Amora:





Indicações:


O chá de amora  é utilizado para infertilidade, policistos, diabetes, obesidade, osteoporose, calvície e regulação dos rins e do fígado, visando o seu bom funcionamento desses orgãos.


Benefícios:

A amora é rica em diversos nutrientes, como cálcio, magnésio, ferro, proteínas, zinco, fibras e ainda é muito utilizada para auxiliar no emagrecimento, daí tantas utilidades em um só alimento.
Tomando três xícaras do chá diariamente, por 90 dias direto, você já sentirá resultados surpreendentes e não há contra indicações. Outra indicação do chá de amora é para a regulação hormonal.
Modo de Preparo:


Ferva 1 litro de água e acrescente as folhas da amora, aproximadamente uma colher de sopa. Cubra e espere esfriar. Tome 3 vezes ao dia. Faça o teste, experimente o chá de amora e aproveite todos os benefícios que essa planta trará para a sua saúde.
Fonte: Resumo do Dia

Um grande beijo gurias e um fim de semana very light para todas nós.

quinta-feira, 28 de abril de 2011

Atendendo a pedidos Dieta do Leite por Biazinha

Bem as amigas: Francys( amiga nova =D), Leah e Wal me pediram a minha dieta adaptada
que uso como desintoxicante, então vou posta - la hoje.
Vcs podem encontrar a dieta na íntegra nesse site Dicas de Beleza.
Mas como muita restrição detona com meu organismo eu faço assim:

Café da manhã:
1 copo de leite batido cligth de morango e uma colher de linhaça
triturada ( macete para regular o intestino)

10 horas da manhã:
 1 copo de leite batido com meia banana e meia maçã.

Almoço:

Salada de alface, pepino ou repolho a vontade, 100 gramas de abacaxi
(amo essa fruta, pouca caloria e carboidrato) e um copo de leite batido com
clight.

Lanche da Tarde (por volta das 15 horas):

1 copo de leite com clight.

17 horas.

100 gramas de abacaxi.

Jantar:

Salada a vontade, uma caneca de vono( para evitar fraqueza e insônia) e um copo de leite batido com clight.

Antes de dormir:

1 copo de leite batido com meia banana e meia maçã e chá de amora ( um copo)

 O LEITE DEVE SER DESNATADO.
Eu prefiro o cemil pois tem apenas 60 calorias por copo além do preço
ser muito bom =)


Bem cada pessoa tem um metabolismo, comigo funcionou super bem, não me senti mal e no primeiro dia eliminei 500 gramas =D em 4 dias foram 1k e meio jogados fora.
Era para eu ter começado na segunda feira, mas não deu (comi arroz ¬¬) shaushaushasau.
Então comecei na terça-feira e amanhã me peso e posto o resultado aqui para vocês oks?




Bjos e vamos em frente.

terça-feira, 26 de abril de 2011

Selinho \õ/

Olá gurias do meu sz, 


Acabo de parir meu primeiro selinho 
hsauhsuahsuasuahsuahs


Quem gostar pode pegar e dar um up aqui dizendo se gostou.


Quero agradecer as visitinhas de todas, obrigada mesmo, 
isso é um santo incentivo.














Depois de ter enfiando pezão na JACA.......




Bem como eu havia prometido cá estou eu na dieta desentoxicante.
Farei por 3 dias apenas e depois volto para Ra.

Muitas pessoas me perguntam que dieta sigo para desentoxicar, pois bem
vou revelar meu segredinho, eu sigo a dieta do leite adaptada, isso mesmo.
Eu encontrei essa dieta no Dieta & Beleza e a adaptei ao meu metabolismo,
fiz o teste na formatura de minha irmã meses atrás e em 4 dias consegui eliminar 1 quilo e meio
porém não façam por mais de 3 ou 4 dias, eu faço para dar um choque no metabolismo
quando enfio com muita gravidade os pés na jaca .-.
e depois volto para a R.A, tem funcionado bem pois não engordo uma grama sequer do 
que elimino.

Quem quiser essa dieta adaptada a nossa realidade rs rs é só dar um toque que eu posto.

Agora quero falar de minha amiga Fiona que está querendo desanimar, amada tenha força,
todo começo é cercado de obstáculos mas essa força que mora dentro de vc TEM que ser MAIOR
que sua vontade de desistir.

Para aquelas que assim como a Fiona pensam em desistir deixo esse Tópico no orkut....clique aqui *-*
nesse link eu encontro forças para não desistir e desejo do fundo de meu S2 poder ajudar com essa postagens muitas amigas a prosseguir.


FORÇA MENINAS, SOMOS VENCEDORAS.

domingo, 24 de abril de 2011

Antes e Depois / Balanço do Feriado

Quero começar agradecendo as duas novas amigas Marjorie e Isabela pelas visitinhas.
Muito obrigada meninas.
Bem com relação a minha dieta posso dizer que enfiei com gosto meus 2 pés na jaca,
de tão enfiados fiquei atolada =S.
Pensam que isso me desanima? Nunquinha.
Amanhã estarei firme e forte na folha de alface.
Vou iniciar uma dieta desentoxicante  segunda para
eliminar o refrigerante e o chocolate, aumentarei a A.F
até o dia da pesagem. Vou correr mesmo atrás do prejuízo.
A Bia de antes certamente ficaria mais desanimada com essa Jacada,
mas agora me sinto uma outra pessoa, não permito que nada me desanime.


Hoje achei uma foto minha de um tempo atrás e peloamor, quase cai dura, certamente
estava com uns 90kg ou mais, o fato é que antes eu corria da balança,
preferia fugir a encarar minha compulsão de frente.
Como já falei não vou postar fotos nesse blog uma vez que ele é publico,
mas quem quiser ver pode me adicionar no orkut Orkut da BiAzInHa, é só dizer que me conhece
aqui do blog.
Sei que muita gente não gosta de orkut então tirei o meu rosto das fotos shashauhsuhsuhsa


Observem e me digam se não estou bem melhor agora.




Não reparem a bagunça na foto recente shaushaus
 esse é o famoso shortinho que falei para vcs, o que não me servia =).
Uma coisa muito boa eu tirei de lição, fugir da balança só piora as coisa,
fiquei uns 3 anos sem me pesar, tomava consciência do peso por fotos,
essa ai que estou de branco só se salvou pq minha mamãe guardou.
Se não me engano foi no reveillon de 2008 para 2009, eu sempre queimava todas a fotos
como se isso resolvesse meus problemas, o que resolveu para mim foi me conscientizar
que eu precisava ser uma pessoa saudável e feliz.
Afinal isso depende unica e exclusivamente de mim.


Um beijo enorme a todas que passarem por aqui sz.

sábado, 23 de abril de 2011

Agora eu uso shorts =]

Hoje está uma calor de lascar aqui nas Minas Gerais =S.
2 meses atrás eu me sentia mais deprimida nessa época do ano,
as meninas desfilando seus corpos curvilíneos  e eu escondida debaixo de uma tonelada de roupa, 
aliás quando cheguei aos 87 só
usava camisetas largas ( a treva) e calças de ginástica.
Hoje me levantei as 8 da manhã e pensei: - o que vou vestir com esse calor que está fazendo?
Olhei um shortinho que ganhei 4 anos atrás e usei apenas uma vez
engordei tão rapidamente que o perdi, ele é 44 SEM LYCRA, lavei ele assim
que iniciei a dieta e pensei, um dia ele vai servir.
Vesti uma regata vermelha que comprei na quarta - feira e pensei vamos encarar o shorts,
e qual foi a minha surpresa quanto ele não só serviu como ficou largo, a sensação que tive
foi de que o mundo tinha parado, até aplausos eu ouvi, me senti  a vencedora do oscar.


Manhêeeeee corre aqui, eu tô gatinhaaaaaa.


E veio minha mãe correndo, pra lamber a cria e dizer que eu realmente estava bonita.
Aproveitei e tirei todos os vestidos do roupeiro e mais da metade já está servindo.


Sou apaixonada por vestidos e agora estou mais animada ainda a emagrecer e recuperar
todos os meus lindos vestidos.




Estou vencendo essa luta contra a balança, no início foi muito difícil, mas hoje
comecei a colher alguns frutos e vcs não tem ideia do quanto esses frutos são doces,
tem gosto de vitória e o melhor de tudo, não engorda.


Força a todas que estão nessa mesma luta, vamos em frente gurias, a força
reside dentro de nós mesmos.


Um lindo sábado a todas!

quinta-feira, 21 de abril de 2011

Eis aqui minhas pesagens.

Tudo começou em 10/02/2011


02/10/2011 -> 87 kgs


28/03/2011 -> 80 kgs


03/04/2011 -> 77.500 kgs


21/04/2011 -> 75.600 kgs


29/04/2011 -> 74.400 kgs


13/05/2011 -> 71.900 kgs

24/05/2011 -> 71.700 kgs


07/06/2011 -> 70,500 kgs


BLOG TRANCADO EM 07/06/2011.

Dia de Pesagem =O

Olá pessoas amadas do meus coração, ontem foi o dia 
de minha pesagem mas fiquei sem net ¬ ¬.
Bem como todas sabem eu andei jacando muito 
essa semana e ainda recebi a visita de dona monstra
que só foi embora quarta - feira.
Para correr atrás do prejuízo tive que aumentar
minha caminha para duas vezes ao dia, ou seja de manhã e 
a tarde, mas eis que valeu a pena, estou hoje com 75 quilos e 
600 gramas, nada mal hein?
Eis que joguei 1 quilo e 900 no lixo Uhull.

Bem agora vem o desafio maior...correr do bendito
COELHO CALÓRICO DA PÁSCOA!

Só Jesus na causa =D.


Me desejem sorte.


Aproveitando o ensejo..UM ÓTIMO FERIADO A TODOS(AS)


BOA PÁSCOA!





segunda-feira, 18 de abril de 2011

Vencendo mais um dia.


Oi meninas, hoje segui religiosamente minha dieta \õ/
Quero agradecer as duas visitas que tive: Kleidy e Polly Alves.
Obrigada meninas vcs são minha inspiração.
Quando penso em sair da RA venho aqui e entro nos
blogs vejo o qto vcs são lutadoras e como estão vencendo,
isso me incentiva tanto e me faz pensar que tbm posso e 
devo continuar, afinal a força maior está dentro da gente.
E tenho certeza que vencerei, um dia de cada vez.


Bjos lights a todas.

domingo, 17 de abril de 2011

Aiiii que cólica!


Céus ela veio, estou com cólica, inchada, dor de cabeça

e muito sono, já sei que essa semana não vou eliminar
peso, minha barriga está dolorida de tão inchada.
Mas tudo bem, vou aproveitar que ela já veio e me focar mais ainda na dieta.



Ah propósito eu jaquei buaaaa,
comi 2 colheres de tutu de feijão, mas já dou um jeito
nisso, não importa se é domingo farei
uma hora de caminhada.
Quarta - feira descubro o que essas jacadas vão me render!


FOCO NA BALANÇA!



sábado, 16 de abril de 2011

Eu tenho uma paixão muito grande por tatuagens então vou colocar
a minha tatoo quer é linda como foto do perfil, por enquanto tenho
apenas uma ( doi demais "esse trem") mas pretendo fazer outra mais
pra frente, ou seja qdo criar coragem, olha só que linda.


Se alguém tiver tatuagens bem lindas e femininas mande a foto pra mim *-*.
Quem sabe não me inspiro a fazer mais uma ou duas =)


Bom Sábado Brasil!





Céus hoje acordei mega resfriada, nariz tampado,
ollhos lacrimejando enfim " A treva".
Mas estou indo bem na dieta afora o deslize de
quinta - feira .
Hoje cedo resolvi experimentar um quimono vermelho
que comprei 4 anos atrás e usei apenas uma vez, engordei e
acabei perdendo, adivinhem?
Serviu perfeitamente ficou lindo, lembro  que qdo usei estava com 76 quilos.
Será que ja cheguei lá?

Ai tomara....

sexta-feira, 15 de abril de 2011

Tenso =S

Ai minha Nossa Senhora da Bicicletinha,  minha mãe e cozinheira
de mão cheia, ontem fez bolinhos de arroz e mandioca , NÃO resisti e comi 3
e ainda por cima tomei 1 copão de refri afffs.
Buaaaaa, mas já corri atrás do prejuizo fiz 50 min de caminhada depois
de entrar no bolinho, e hoje vou caminhar pelo menos meia hora a mais que
de costume, na quarta feira vou saber se  funcionou.

quinta-feira, 14 de abril de 2011


Em breve na versão magra!

E tudo começou em 10/02/2011

Depois contarei minha história com muito detalhes,
mas hoje quero contar que no dia 10 de Fevereiro
alcancei meu peso máximo assustadores 87 quilos,
comecei a ganhar peso as 12 anos assim que menstruei =/
hoje com 24 anos já emagreci e engordei umas 3 vezes
mas Nunca tinha chegado a esse ponto que tristeza,
então pensei que segunda feira que nada, vou eliminar isso tudo rápido
e no mesmo dia iniciei a dieta que a muito tempo estava precisando.
Pois bem entre muitos tropeços e idas ao fundo do poço aqui estou eu.
Dia 28 de março estava com 80 quilos e meio, empaquei nossa não saia dos 80
então pensei, vou acabar desistindo foi ai que conheci o  Blog da Gugui
nossa ela mexeu com meus brios pow ela eliminou 51 quilos eu so precisava eliminar 30.
Respirei fundo e decidi jamais desistir, Elenir foi minha diva e inspiradora,
comecei então as caminhas aliadas a dieta e no dia 3 de abril me pesei
novamente e enfim sai da casa dos 80 quilos, lá estava 77 quilos e 500 ou seja até aqui
já se foram 10 quilos desde que minha caminhada se iniciou.
Quarta feira será o dia de minha próxima pesagem, estou firme em meu objetivo,
desse vez chegarei aos meus tão sonhados 60 quilos.




Um bjo a todas que estão nessa mesma luta.


Quem acredita, alcança!